ГлавнаяНовостиСамопознание с помощью Випассана



Самопознание с помощью Випассана

Что такое НЕО Випасана? В первую очередь, это погружение в себя при помощи старинного способа – медитации. Сама медитация – это древнейшая традиция самообладания и наблюдения, переданная нам от Будды еще до нашей эры. Эта техника не одно тысячелетие доказывает свою эффективность. Даже сегодня, в столь быстротечном мире многие стараются дополнить свои физические и информационные нагрузки телесными, дыхательными упражнениями.

Что входит в курс

Опыт, полученный в процессе занятий НЕО

випассана, можно будет перенести в повседневность. Будут проводиться: динамические и статистические медитации, суставная гимнастика, цигун, йога, дыхательные сессии, телесные практики, современные методы интегративной психотерапии и помощь в развитии интуитивного восприятия.
Само погружение будет проводиться на протяжении 7 дней. Эти дни вы должны будите провести в полной тишине. То есть, без взаимодействия, общения, а также визуальных соприкосновений участников. На это время вы будете ограничены от связи с внешним миром. Никаких гаджетов, телефонов и прочих средств получения информации. Никаких книг, дневников, фильмов и всего прочего, что может вас отвлечь от самих себя.

Вас ждет: вегетарианское питание (три раза в день), 12 часов медитаций и практик в день, бесплатные напитки и чистая вода из колодезя. Пройдя курс, вы увеличите гибкость, подвижность, силу, а также выносливость. Приобретете навыки внутреннего диалога, осознания своих эмоций и мыслей. Очищения души, тела и ума. И это не весь список плюсов от такого погружения. После курса вам предоставят инструменты для самоуправления: упорядочивание мыслей, расслабление организма, самонаблюдения.

 


Читайте:


Новости IT-решений:

База данных реального времени

Переменные, входящие в базу данных реального времени, могут быть текстовыми, дискретными, действительными или целыми числами. Они также могут быть п...

Общий поход к тестированию

В большинстве SCADA-систем присутствуют многократно описанные и многим известные базовые свойства, но технологии и средства их реализации достаточно...

Java: первая система программирования эпохи Internet

Когда несколько лет назад Java впервые появился на свет, многие относились к нему как к игрушечному языку. Ну кому, говорили они, может понадобится ...

Менеджмент:

News image
News image
News image
News image
News image
News image

Финансовый консалтинг:

Установление единых принципов решения учета

News image

Даже если прогрессивное движение к установлению строгих и единых принципов учета происходило бы с гораздо более высоко...

Идентификация информации

News image

Основным подходом к пониманию проблемы является идентификация информации, которую должны представлять финансовые отчет...

Статическая проблема

News image

Статическая проблема доминирует по отношению к динамической проблеме: если компания в течение длительного периода не м...

Уроки инвестиций:

News image

Общие проблемы инвестиций капитала

Мы закончим эту главу некоторыми общими замечаниями по проблемам инвестирования, с которыми сталкиваются руководители. Эффектив...

News image

Позаказная калькуляция затрат

Позаказную калькуляцию затрат можно применять более широко в различных производственных системах, например: в мастерской по р...

News image

Группа задолженностей

В определенной группе задолженностей  учитывается самая большая часть непогашенных задолженностей, хотя по количеству это очень ...

News image

Наращивание стоимости предприятия

Мы рассмотрели выше модель экономической оценки и се применение для оценки стоимости предприятия в целом или отдельных котирующи...

News image

Пробная реализация и анализ спроса

Для многих товаров широкого потребления розничного сектора спрос на продукт можно измерять в разных торговых точках, используя р...

Авторизация